为了纪念“5·25全国大学生心理健康日”，思政部心理咨询中心于6月2日下午在心理咨询中心A416室举办了团体心理辅导活动，活动主题为“关爱自己，呵护心灵”，来自各系（院）自愿报名的8名学生参加了本次辅导活动，活动时间从下午14:30持续进行至17:30。
本次活动分为三个阶段。第一阶段是预热阶段，心理咨询中心老师通过签订团体活动契约书、“串糖葫芦”式自我介绍、“哼哼哈”游戏等环节带领学生明确了团体规则、认识团体成员，活跃放松气氛。第二阶段是活动阶段，这一阶段通过主要通过沙盘游戏活动展开，还包括“信任圈”活动。在沙盘游戏中，8名学生共同完成一个沙盘作品，每人依次选择自己喜欢的沙具摆放到沙盘里面，共计5轮，完成之后依次分享在挑选和摆放沙具时的感受。在表达感受的过程中，在场学生的内心一步步被打开，许多学生对自己和他人不断获得新的认识。第三阶段是结束阶段，包括“为你点赞”和“同心同德”，主要是让学生体验彼此的肯定和支持，分享本次活动的心得，表达感谢和承诺。
本次团体辅导活动取得了良好的效果，学生在活动中积极参与、合作、感知、体验、分享，达到了团体心理辅导活动的目的，促进了学生的自我觉察和自我成长。按计划，心理咨询中心下周将举办第二次团体心理辅导活动。（供稿：李桂颖，审稿：汤敏骞）
